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五种打败情人节蓝调的方法

棋牌代理底特律,2月8日(UPI) - 一位底特律整形外科医生,如果一个人没有恋爱关系,那么情人节可能会令人沮丧,提供了五种方法来制服蓝调而没有咬合和褶皱.Dr。安东尼·尤恩(Anthony Youn)是celebcosmeticsurgery.com的频繁电视嘉宾和博主,他说他26年来一直讨厌情人节。“每年2月14日都会提醒人们,没有人想和我约会。在情人节那天,我无法忍受去餐馆,看到所有情侣和他们的浪漫幸福,“Youn在一份声明中说。”有些人因暴饮暴食,暴饮暴食和自我治疗而摆脱了情人节的忧郁。这些不健康的行为通常会导致第二天感觉更加恶化“妍提出了官方网站一种健康的方式,一个人可以阻止情人节的忧郁:。行使研究表明,锻炼期间释放的内啡肽,血清素和多巴胺可以改善情绪。 - 为有需要的人提供志愿服务。一些研究表明,为不幸的人做志愿者对情绪,健康,甚至生命都有益.--去看一部有趣的电影。精神病学家已经证明情绪具有传染性。 - 在阳光明媚的地方旅行。近10%的美国人患有季节性情感障碍,2月是最糟糕的月份,阳光可以提高血液中的血清素水平,抵消季节性情感障碍.--从收容所采取宠物。一些研究表明,携带宠物的人寿命更长,更快乐,更健康。如果你正在寻找无条件的爱,这是获得它的明确方法,并在此过程中拯救动物的生命。棋牌游戏

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